• Toma conciencia de tu cuerpo (volúmenes, articulaciones, coordinación, eje, extensión, …)
• Descubrir el espacio (planos, direcciones, cambios de nivel, …)
• Tiempo en vivo (su desarrollo, fraseo, ensayos, contrapuntos, …)
• Gestiona tu energía (relajación, resistencia, acentos, continua, centrífuga, recepción, …)
• Estar en contacto (en parejas, en grupo, tomar y dejar espacio, comprender, observar, ayudar, compartir, respetar, etc.)
• Hacer el vínculo cuerpo / mente (trasponer a otras áreas, identificar objetivos, conocerse, estructurar su trabajo, etc.)
• Utilizar sabiamente diferentes herramientas de trabajo (improvisación, creación, expresión, composición, etc.)

Prof : Sahel Papillon