Le Yoga pour les enfants est un outil de développement, tant sur le plan physique, mental et émotionnel.
Les enfants n’apprennent pas seulement que les posture basiques. Ils apprennent aussi à s’écouter et à prendre soin de eux même, à travers des jeux et de l’imagination, car le Yoga pour les enfants reste très ludique! Sans s’en rendre compte, ils vont aussi apprendre à respirer correctement et à gérer leurs émotions et conflits.

Les bienfaits du Yoga:
– Calme
– Flexibilité
– Améliore la posture
– Prise de conscience du corps
– Améliore la confiance en soi
– Concentration
– c’est FUN!
– Créativité
– Paix Intérieure

Marcela est une pratiquante du Yoga depuis 18 ans environ. Certifiée par Yoga Alliance, Minibuddhi Yoga et aussi Coach en Intelligence Émotionnelle pour Enfants,
elle partage ses connaissances à travers sa propre experience, en reconnaissant l’impact de la pratique le Yoga depuis l’enfance.

Le cours sera en espagnol, mais Marcela parle français et anglais couramment.